Hier ein kleiner Überblick über die Erfahrungen und Meinungen unserer Kunden:
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COSTA RICA mit dem Therapieangebot für Körper, Geist und Seele – individuell erleben,
- war für mich ein unvergessliches Erlebnis mit erstaunlich anhaltender, positiver Wirkung.
An unserem ersehnten Ziel, mit dem beeindruckenden Namen „Goddesgarden“ angekommen, erweist sich dies als ein wahres Paradies am Meer, mitten im Dschungel mit seiner vielfältigen Tier-und Pflanzenwelt, den Geräuschen der Natur und der friedlichen Ruhe. Hier stimmte einfach alles, angefangen von den tollen Räumlichkeiten bis hin zur Versorgung und dem Service. Es übertraf weit meine Erwartungen, dem ich, bei aller Fantasie, dem göttlichen Namen, nichts mehr hinzu zu fügen hatte.
Unsere Teilnehmergruppe, mit der verantwortlichen Leitung, Dipl. Psych. Stephanie Neuwald und Dipl. Psych. Steven Graves, entwickelte sich schnell zu einer tollen Team-Gemeinschaft und bestärkte das gesamte Wohlbefinden. Bei beiden Therapeuten, Stephanie und Steven, spürte man sofort mit welcher Begeisterung und Überzeugung sie unsere Gruppe, während des gesamten Therapieaufenthaltes, mit dem sehr vielseitigen und aufwendigen Freizeitangebot, professionell betreuten. Man spürte täglich, dass alles auf unsere vollste Zufriedenheit abgestimmt war. Sie überzeugten vor allem, mit welch erstaunlicher Empathie sie auf jeden Einzelnen unserer Gruppe eingingen, mit den vorhandenen Substanzen arbeiteten und diese positiv optimierten, so dass der Erfolg sehr schnell spürbar war.
Stephanie und Steven gilt mein höchster Respekt, sie waren einfach großartig.
Was gibt es Besseres?
Warum Costa Rica, habe ich mich gefragt, heute weiß ich:
Es war für mich nicht nur eine ferne Reise, weit weg von Zuhause, vom Alltag, endlich Abschalten und weit weg von all dem, was nicht nach meinen Vorstellungen lief, ich lieber verdrängte da es ja sowieso nicht mehr zu ändern ist. Für mich war es vor allem auch eine weite Reise mit mir selbst, weit zurück in die Vergangenheit, zu vielen Erlebnissen, bis hin zur Kindheit und ins Elternhaus.
Begünstigt durch die große Entfernung, die paradiesische Umgebung, die gesamte professionelle Betreuung und mit Hilfe das auf mich individuell abgestimmte Therapiekonzept, war der positive Effekt bei mir bald spürbar. Costa Rica hat bei mir Erstaunliches bewirkt. Ich merkte, welche mentale Stärke und Willenskraft mich überkam, mir keine Ruhe mehr ließen, bis ich mir, die jahrelang „tief abgelegten“ Problemfälle vornahm. Ich hatte sie längst, als unabänderlich, „abgehackt“, obwohl das unangenehme Gefühl, einer einengenden Fessel, immer blieb.
Mein Vorgehen wurde belohnt. Es war überwältigend, wie ich bei all meinem Vorgehen mit derart viel Dankbarkeit und Herzlichkeit überhäuft wurde. Überglücklich und sehr stolz auf mich, endlich den „Großen Schritt“ getan zu haben, empfinde ich jetzt, ein wunderbares, befreiendes Gefühl der inneren Zufriedenheit.
Costa Rica hat mir sehr geholfen und dafür möchte ich mich nochmals, bei Stephanie Neuwald und Steven Graves, für die einmalig tolle und sehr erfolgreiche Zeit, ganz herzlich bedanken.
Ina Goldenbaum, Immobilienmaklerin aus München
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Mit Stress-Los nach Costa Rica: eine der besten Entscheidungen in meinem Leben!
Da ich schon länger Probleme mit Ängsten, Depressionen und Traumata habe und Costa Rica meine erste weitere Reise war, hatte ich erst einmal total Angst, was da auf mich zukommt. Besonders Bedenken hatte ich, da ich Angst vor Schlangen, Spinnen, Haien und dem Meer hatte. Umso erstaunlicher und schöner für mich war es dann, gleich am ersten Tag mit Stephanie im Meer zu planschen. Dank der ermutigenden und sanften Art von Stephanie ist es mir sogar leichtgefallen, mich meinen Ängsten zu stellen und mich immer mehr zu trauen. Und mein allererstes Mal im Meer schwimmen war einfach nur herrlich!
Eigentlich war ich mit bei Stress-Los um an meinen Themen zu arbeiten aber es war echt toll so „ganz nebenbei“ auch noch meine Ängste zu besiegen. Ich habe in den 2 Wochen Dinge erlebt und gemacht, die ich vorher nie für möglich gehalten habe und die ich mir nie zugetraut hätte! Ich war täglich im Meer, auch alleine, war schnorcheln und habe einen Hai gesehen und mich hin getraut, war im Dschungel wandern, … Auch bin ich durch die intensive Einzelarbeit mit Stephanie viele Schritte weitergekommen in meinem Therapieprozess. Ich konnte so viel erkennen, loslassen, aus mir herauswachsen und mich stärken. Abgesehen von meiner Therapeutin haben mir dabei wirklich sehr das Meer und die wunderschöne Natur geholfen. Die ganze Atmosphäre in Costa Rica ist so von Leben, Energie und Lebensfreude erfüllt, dass man einfach mitgerissen wird. Die Traumstrände, das warme, reinigende Wasser und die wuchernde Natur, haben mir so gutgetan, dass ich mich leichter öffnen konnte und so auch mehr loslassen konnte. So viele wilde Tiere so nah zu sehen war schon eine bewegende Erfahrung. Die Faultiere und Brüllaffen direkt vor meinem Zimmer vermisse ich immer noch.
Die ganze Zeit mit der Gruppe zusammen zu sein war nicht immer leicht für mich, da wir doch teils recht unterschiedliche Persönlichkeiten waren. Da hat es mir gut getan immer wieder ermuntert zu werden, gut für mich zu sorgen, Dinge anzusprechen die mich stören oder auch Zeit für mich alleine zu haben. Das hatten unsere Therapeuten gut im Griff, so dass jeder auch das bekam, was er brauchte. Das war echt gut, dass trotz Gruppenprogramm viel Raum für individuelle Bedürfnisse und Wünsche war. Toll fand ich, dass wir mit der Gruppe ganz ohne Alkohol viel gelacht haben und Spaß hatten, sogar tanzen waren.
Die Mischung aus Erholung, Entspannung, Herausforderung, neues Entdecken und erleben, voll in der Natur sein, intensiv an sich arbeiten, genießen und Spaß haben war genau das, was ich gebraucht habe! Ich bin so viele Schritte weitergekommen und werde die ganzen Erfahrungen niemals vergessen! Einen großen Dank an das Stress-Los Team für diese bereichernden und traumhaften Erlebnisse!
Daniela, Filialleitung aus Ulm
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Wir (mein Mann und ich) waren im November 2018 mit Stress-Los in Costa Rica. Der Anlass waren weniger Stresssymptome als vielmehr hauptsächlich Partnerprobleme, die im Rahmen einer Paartherapie dort besprochen werden sollten und auch wurden. Dies hatte viele Vorteile:
– tägliche Besprechung und Aufarbeitung der Probleme in völlig anderer (und was für einer!!) Umgebung
– Distanz zum täglichen Einerlei mit den daraus resultierenden Problemen
– total entspannte Atmosphäre auch außerhalb der Therapiestunden
– absolutes „Wohlgefühl“ , das rundrum Sorglospaket.
Ich kann allen- auch den nicht stressgeplagten – diesen Aufenthalt wärmstens empfehlen, denn es gab ja auch noch viele andere Angebote wie z. B. Schnorcheln, Wandern, Entspannungsübungen, Sport, Relaxen am Strand u.v.m.
Sowohl die Unterkunft und die Verpflegung (allerdings eher vegetarisch orientiert) als auch die total reizvolle Umgebung mit wahrhaft paradiesischen Stränden, vielseitiger Flora und Fauna sowie netten und entspannten Menschen
haben uns begeistert. Diese Eindrücke wurden während unserer anschließenden einwöchigen Rundreise durch das Land noch einmal bestätigt, so sehr, dass wir im März gleich wieder dorthinfliegen werden. Wir haben uns an einem der wunderschönen Strände ein kleines Häuschen gemietet.
Die Paartherapie hat uns viele Schritte weitergebracht und wir sind weiter dran, an uns zu arbeiten.
Renate, Leherin aus Hannover, im Januar 2019
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Erfahrungsbericht zum Mai-Seminar 2017:
Gesamtzufriedenheit: sehr zufrieden
Qualität der Beratung/ Therapie: sehr zufrieden
Abläufe: sehr zufrieden
Ort und Unterbringung: traumhaft
Krankheitsbild: Depression und Alkoholsucht (trocken)
Erfahrungsbericht:
Ich habe schon lange vorgehabt, über meine Erfahrungen bei Stress-Los zu schreiben. Jetzt ist es endlich so weit DANKE zu sagen und Leidensgenossen zu helfen, die nicht wissen, wo sie in Beratung/ Therapie gehen sollen. Ich habe mir den Therapieplatz in einer Kleingruppe in Costa Rica selbst gewählt, da ich so Urlaub und Therapie verbinden konnte. Ich fand die Idee cool, Therapie in der Natur zu machen und so zusätzlich Erholung zu haben. Die 2 Therapeuten mit nur wenigen anderen Teilnehmern war ideal und haben mich nicht enttäuscht. Der 14-tägige Aufenthalt hat mir sehr geholfen. Mir wurde dort in familiärer Atmosphäre in Kleingruppen und Einzelstunden neben der Festigung der Abstinenz wieder eine eigene Lebensführung beigebracht. Seitdem lebe ich wieder ganz ohne Alkohol und Rückfälle. Ich manage mein Leben wieder selbst, wie vor der Suchterkrankung. Wenn einer seine Suchttherapie ernst nimmt und gut abstinent leben mag sind Sie bei den Therapeuten Stephanie und Steven zur Nachsorgebehandlung genau richtig.
Auch wenn die Gegend traumhaft ist und man viele Ausflüge macht, ist es kein reiner Urlaub. Man muss den Therapeuten einfach vertrauen, der Wille muss da sein, etwas an seinem Leben zu ändern, damit es wieder besser läuft. Die Therapeuten nehmen sich Zeit und gehen individuell auf jeden einzelnen Klienten ein. Auch die Gruppen wurden an unsere Themen angepasst. Das Entspannungstraining am Strand war sehr schön und auch mal ein Einzelgespräch am Strand zu machen ein Highlight.
Kurz: Ich habe in dieser doch recht kurzen Therapiezeit mein Selbstvertrauen wiedergewonnen, lebe seitdem wieder ganz abstinent und es geht mir sehr gut. Ich kann den Aufenthalt mit Stress-Los in Costa Rica nur jedem weiterempfehlen!
Meine Zeit dort liegt jetzt fast 2 Jahre zurück und ich fühle mich was meine Abstinenz und Depression angeht noch immer stark und gut. Auf diesem Weg nochmals ein herzliches DANKE, denn dieser Schritt war meine allerbeste Entscheidung.
Ben Wurm, selbständiger Gastronom aus Pöttmes
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Costa Rica- Stress-Los -Gedicht
In Bayern lernten wir sie kennen
Stephie pflegte man sie zu nennen
ihr Wesen sanft, ihr Wissen groß
arg achtsam sein, ja nicht arglos
das brachte sie uns achtsam bei,
scheinbar einfach ganz nebenbei
erzählt uns vonnem schönen Land
das Costa Rica wird genannt
dort hilft sie stresslos und zu werden
viel Natur im Paradies auf Erden
zwei Wochen Pura Vida Leben
flogn dann heim in dem Bestreben
uns, mir und Dir achtsam zu bleiben
das wollten wir für Dich niederschreiben
„Ich wüsste nicht, was ich zu meinen Vorschreibern noch ergänzen soll, außer: „Es war noch schöner! Hinfligen und erleben, besser als jedes geschriebene Wort. Auch Österreicher sind willkommen!“
B. Z. Jurist aus Österreich
„Als Geschäftsführer bin ich seit über 15 Jahren im Tagesgeschäft und trage die Verantwortung für über 150 Mitarbeiter. Das Unternehmen wuchs ständig und die Arbeit wurde mehr. Irgendwann aber ging mir die Puste aus. Ich war ständig unter Stress. Die Arbeit machte unheimlich Spass, aber der Stress wurde immer größer.
Durch eine Empfehlung eines Geschäftspartners kam ich zu Frau Neuwald. Sehr schnell brachte sie mir bei, mit dem Stress richtig umzugehen und auf mich zu achten. Seit meiner Therapie ist meine Leistung gestiegen, ich habe mehr Energie und was mich am meisten überrascht hat, mehr Freizeit als früher. Frau Neuwald ist eine erstklassige Therapeutin und ein guter Wegweiser. Ihre Methoden sind einzigartig und effektiv. Ich und meine Familie sind ihr auf ewig dankbar!“
F.H. Geschäftsführender Gesellschafter eines mittelständischen Handwerksunternehmens aus München
„Ich habe bereits mehrere Seminare bei Frau Neuwald und Herrn Graves zum Thema Stressmanagement und Bournout gemacht und weiss, dass sie hervorragend und effektiv arbeiten. Daher war ich begeistert von der Idee, Therapie und Urlaub zu vereinen und bin sofort mit dabei! Im stressigen Alltag fällt es mit immer schwer mir Zeit für mich, Urlaub oder Therapie zu nehmen. Daher finde ich diese Kombination genial und das passt super zu mir. Ich freue mich auf dieses Abenteuer!“
W. Schmid, Immobilienverwalter aus München
Erfahrungsbericht zum Mai-Seminar 2017:
„Im Mai diesen Jahres war ich mit Steven und Stephanie von Stresslos in Costa Rica.
Es war die beste Entscheidung, die ich gemacht habe! Im karibischen Flair Therapie zu machen, ist sensationell, es öffnete meine Seele,
ich habe unendlich viel Kraft und Ruhe tanken können, durch die Umgebung, das Rauschen des Meeres, dieses türkisfarbene klare Meer,
die Weite in die ich mich verlieren konnte. Die Entspannungsstunden am Meer haben es mir leicht gemacht, wieder zur inneren Ruhe zu finden.
Die Therapie mit den beiden war sehr, sehr gut, sie ergänzen sich hervorragend und hat mir auch geholfen, dem Leben wieder
positiver und gestärkter entgegen zu sehen. Während der Therapiestunden flogen um uns Kolibris, grosse blaue Schmetterlinge herum,
ich kam mir vor wie im Paradies!“
Auch Ausflüge in die Umgebung waren dabei, schöne einsame Strände, schnorcheln, wandern zu einem wunderschönen Wasserfall,
Besuch bei den Faultieren, Brüllaffen, alles wunderschöne Dinge die man so im Urlaub macht.
Ich würde jederzeit wieder mit Euch kommen!!!
Karin E., Reiseverkehrsfachfrau aus Hamburg
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Erfahrungsbericht zum November- Seminar 2016:
Am Flughafen angekommen wurde ich erst einmal von der Hitze und der humiden Luft empfangen. Ich gewöhnte mich jedoch auf der Fahrt ins Hotel schnell daran. Schon auf der Fahrt merke ich, wie schön die Natur mit den vielen fremdartigen Pflanzen doch ist. Das satte Grün, der strahlend blaue Himmel versprachen mit eine gute Zeit. Und ich wurde nicht enttäuscht. Das warme Meer, die schönen Strände und die Entspannung am Meer waren traumhaft. Sehr geholfen hat es mir neue Leute kennenzulernen und damit auch neue Lebenskonzepte. Ich habe viele Anregungen bekommen, wie ich mein Leben umgestalten kann, damit es stressloser wird und ich gelassener werden kann. Dafür danke ich STRESSLOS und allen netten Menschen, die dabei waren.
Anonym, Therapeutin aus München
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Vom 03.09. bis 17.09. 2017 war ich mit Stephanie und Steven auf Ihrem Stress-Los Seminar in Costa Rica. Tropische Temperaturen dort, schwül und warm. Alleine der Anblick dieses 10 ha großen Areals Goddess Garden im Dschungel hat die strapaziöse
Anreise sofort vergessen lassen. Natur pur, das Paradies. Tiere hautnah, Blumen – besonders Orchideen – ohne Ende. Jaqueline, die Besitzerin, hat uns Ihren selbst angepflanzten Garten Eden gezeigt und erklärt. Wunderschöne kleine Bungalows, ca. 300 m vom Haupthaus entfernt, Meditationszentrum, Sportzentrum, außenliegender Pool. Im Haupthaus wird gegessen, offen in der Natur, gesunde Küche, wenig Fleisch, kein Alkohol. Immer frisch gepresste Fruchtsäfte aus dem Garten Jaquelines.
Man kann die Eindrücke nicht beschreiben, man muss einfach dahin.
Stephanie und Steven sind ein perfektes, eingespieltes Team. Alles war top organisiert. Die perfekte Mischung aus Urlaub, Therapie und Entspannung. In den Einzel- und Gruppengesprächen mit den Beiden, findet man zu sich selbst. Man wird ein anderer Mensch in diesem Paradies.
“ Dankbarkeit vertreibt Angst und Depressionen „. Glaubenssätze und Achtsamskeitübungen haben auf einmal eine Bedeutung, man muss es nur wahrnehmen. Es ist eine unbeschreibliche Erfahrung, Kraft und Ruhe zu finden, besonders nur durch das Rauschen des Meeres. Ich möchte das nie wieder missen.
Jeden Tag um 07.00 Uhr Sport mit Steven. Man schwitzt dann schon sehr früh.
Ausflüge und Highlights ohne Ende
– Nationalpark Cahuita mit Schnorcheltour
– Nationalpark Manzanillo
– Chocolate Tour mit Wasserfall
– Dschungeltour
– Jaguar Park
– Schwarzer Strand Puerto Viejo
– Surferstrand Puerto Viejo
– Punta Uva Haupt- und Nebenstrand
– Strand Cahuita
– Abendentspannungen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen an allen Stränden
Alles einfach nur genial, auch die Spieleabende, das Lachen, die Einkaufstouren und die Live-Musik in den Reggae-Bars. Insgesamt habe ich durch das Stress-Los Seminar viel gelernt über mich, habe viele neue Denkansätze, Tipps und Ideen für mein Leben bekommen. Ich gehe als neuer, gelöster und entspannter Mensch nach Hause.
Eins steht für mich ganz sicher fest:
In dieses Paradies werde ich mit Stephanie und Steven wieder mitkommen.
Viele Grüße aus dem Saarland und Danke
Roman“
Roman Schmidt, Dipl.- Ingenieur aus Merzig
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So jetzt endlich der lang versprochene Erfahrungsbericht von mir, Tschuldigung dass das so lange gedauert hat (dafür schreibe ich auch etwas mehr): Auf diesem Wege nochmals herzlichen Dank an das Stress-Los Team für die Unterstützung und die vielen wertvollen Tipps, wie ich meinen Alltag stressloser gestalten kann!
Viele davon habe ich umgesetzt und kann somit berichten, dass Euer Seminar auch nachhaltig was bringt. Auch haben diese kleinen, feine Änderungen im Alltag den Vorteil, dass sie mich oft an die tolle, erlebnisreiche Zeit mit Euch in Costa Rica erinnern.
So, nun dazu wie es für mich vor Ort war:
Anfangs musste ich schon etwas schlucken, dass das Ganze doch recht „therapeutisch“ ist mit festem Ablaufplan, täglich Gruppe, viel Einzel, kein Alkohol,… . Ich hatte es mir ehrlich gesagt etwas mehr als Urlaub vorgestellt und auch nicht so genau in Euren Unterlagen nachgelesen😊 Gerade deswegen aber großes Kompliment an Euch, dass Ihr es trotzdem so locker, unkompliziert und flexibel gestaltet habt und so viel Raum für Genuß und Spaß war. Toll fand ich in diesem Sinne auch, dass ihr trotz Programmplan für die Gruppen individuell auf unsere Themen eingegangen seid und so alles Platz fand, was jeder an eigenen Problemen mitgebracht hatte. Teilweise ging es dann gar nicht mehr nur um Stressmanagement, sondern auch Innere Kinder und sowas, was wir eben gebraucht haben. In den Einzeln sowieso. Ja, Ihr habt das Ganze schon gut durchdacht, mit dieser Mischung aus „an sich Arbeiten“ und Loslassen/ Entspannen, am Stand abhängen, Bewegen in der Natur, Neues entdecken und allem😊 Natürlich trägt dazu auch viel die einfach nur traumhafte Umgebung bei, Natur und Tiere im Überfluss, die netten offenen Leute und das ganze Flair in Costa Rica. Das kann man gar nicht beschreiben, das muss man riechen, fühlen, sehen, erleben! Erst da konnte ich wirklich verstehen was ihr mit dem „Effekt der Natur“ gemeint habt und dass es wirklich die lange Anreise wert ist. Habe viel gelernt in der Zeit über mich und das Leben, durch und mit Euch, aber auch allein durch den Aufenthalt da! Dafür auch nochmal ein großes Lob, dass Ihr da beim Ausflugsprogramm ein „Best Of“ zusammengestellt habt, eine optimale Mischung aus erleben, lernen, erfahren, sich herausfordern, entspannen, genießen, begeistern lassen und vielem mehr.
Auch war es für mich eine neue Erfahrung, mal 2 Wochen keinen Alkohol zu trinken und trotzdem so viel Spaß zu haben, zu lachen, coole alkoholfreie Cocktails zu genießen. Hat überhaupt nichts gefehlt (und ich mache das seitdem öfter). Insgesamt haben wir viel gelacht und hatten tolle Gespräche, auch zwischendurch. Ich vermisse immer noch das stundenlang im warmen Meer rumzustehen, reden und lachen und sich schaukeln und treiben lassen. All die Erfahrungen und das „Costa-Rica- Pura-Vida-Lebensgefühl“ haben mich sehr bewegt und auch bei mir Spuren hinterlassen. Bin gelassener und positiver, leichter geworden. Für mich war es absolut richtig mit Euch dabei zu sein und ich werde sicher nochmal mitkommen!
Ich kann das Stress-Los Coaching in Costa Rica nur empfehlen! Für mich war es die perfekte Mischung aus Abenteuer, Neuem entdecken (auch an mir), Entspannen und Genießen und an mir arbeiten! Danke für alles Ihr 2! Macht weiter so!
W. Schmid, Immobilienverwalter aus München